- Trang chủ
- /
- Tin tức
Cách nấu súp tôm bí đỏ thơm ngon bổ dưỡng cho bé ăn dặm
Giá trị dinh dưỡng
Sơ chế và công thức
Nguyên liệu:
Cách làm:
Thời gian chế biến:
Cách bảo quản:
Bí quyết để món ăn thêm ngon miệng
Lưu ý
Mua nguyên liệu trên Sendo Farm
Mẹo vặt hay
Giá trị dinh dưỡng
Súp tôm bí đỏ là một nguồn cung cấp dồi dào vitamin và khoáng chất, rất tốt cho sức khỏe của bé. Bí đỏ chứa nhiều vitamin A và C, cung cấp chất xơ và kali. Tôm lại giàu protein, axit amin và khoáng chất, giúp bé phát triển chiều cao và trí não toàn diện.
Sơ chế và công thức
Nguyên liệu:
- 300g bí đỏ
- 200g tôm tươi
- 1 củ hành tây
- 2 cốc nước dừa tươi
- 50ml sữa tươi không đường
- Dầu oliu, hạt nêm, tiêu, muối
Cách làm:
Sơ chế:
- Bí đỏ: gọt vỏ, cắt thành từng miếng vừa ăn.
- Tôm: bóc vỏ, tách đầu và sẹo sau, rửa sạch.
Chế biến:
- Bước 1: Phi thơm hành tây với dầu oliu.
- Bước 2: Cho bí đỏ đã sơ chế vào xào chín cùng hành tây.
- Bước 3: Đổ nước dừa vào chảo, nấu cho bí đỏ mềm.
- Bước 4: Cho tôm vào nấu chín.
- Bước 5: Nêm nếm với hạt nêm, tiêu, và muối theo khẩu vị.
Thời gian chế biến:
- Chuẩn bị nguyên liệu: 15 phút
- Chế biến: 20 phút
- Tổng thời gian: 35 phút
Cách bảo quản:
- Súp tôm bí đỏ nên được bảo quản trong tủ lạnh và dùng trong vòng 2 ngày.
Bí quyết để món ăn thêm ngon miệng
Để súp tôm bí đỏ thêm phần hấp dẫn, bạn có thể thêm một ít nước cốt dừa tươi để tạo độ ngọt, thêm sữa tươi để làm cho súp đậm đà hơn.
Lưu ý
Khi chế biến súp tôm bí đỏ, bạn cần lưu ý không nên nấu quá lâu để tránh tôm bị cứng và bí đỏ mất đi giá trị dinh dưỡng.
Mua nguyên liệu trên Sendo Farm
Để đảm bảo nguyên liệu sạch và an toàn cho bé, bạn có thể mua nguyên liệu trên Sendo Farm. Đơn giản chỉ cần truy cập vào link này và lựa chọn những sản phẩm chất lượng từ các nhà sản xuất uy tín.
Mẹo vặt hay
Khi chế biến súp tôm bí đỏ, bạn có thể thêm một ít sữa tươi vào khi đã tắt bếp để làm cho màu súp đẹp hơn và mang lại hương vị thơm ngon đặc trưng.
Với công thức đơn giản và nguyên liệu dễ tìm, bạn có thể tự tay chế biến món súp tôm bí đỏ thơm ngon và bổ dưỡng cho bé yêu của mình. Hy vọng rằng thông qua bài viết này, bạn đã có thêm kinh nghiệm để chuẩn bị những bữa ăn dặm ngon miệng cho bé. Chúc bạn thành công và bé yêu của bạn sẽ thích thú với món súp này!
Tin cùng chuyên mục
Cách nấu cháo lươn đậu xanh ngon, không bị tanh cho bé ăn dặm
Cháo lươn đậu xanh không chỉ là một món ăn dinh dưỡng mà còn được xem là một trong những món ăn dặm đầu tiên cung cấp dinh dưỡng cho bé. Bài viết này sẽ hướng dẫn cách nấu cháo lươn đậu xanh ngon, không bị tanh để bé ăn dặm. Bạn sẽ được tìm hiểu về giá trị dinh dưỡng, cách sơ chế và công thức chế biến, bí quyết để món ăn thêm ngon miệng, những lưu ý quan trọng cũng như mẹo vặt hay.
Cách làm thạch rau câu vị sữa chua
Thạch rau câu vị sữa chua là một món tráng miệng ngon miệng và mát lịm, rất phù hợp để thưởng thức trong những ngày hè nóng nực. Với hương vị ngọt ngào của sữa chua kết hợp cùng độ mềm mịn của thạch rau câu, món ăn này không chỉ mang lại cảm giác sảng khoái mà còn cung cấp dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Hãy cùng tìm hiểu cách làm thạch rau câu vị sữa chua ngay dưới đây.
Cách nấu canh bí đao thịt bằm thơm ngon, ngọt mát
Canh bí đao thịt bằm là một món ăn truyền thống quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam. Món canh không chỉ mang lại hương vị ngon miệng mà còn giàu dinh dưỡng, đem đến cảm giác ngon miệng, ngọt mát cho người thưởng thức. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu cách nấu canh bí đao thịt bằm thơm ngon, ngọt mát, từ công thức, nguyên liệu, các bí quyết để món ăn thêm ngon miệng, đến những lưu ý và mẹo vặt khi thực hiện.
Cách làm giấm chuối đơn giản tại nhà, an toàn cho sức khỏe
Giấm chuối là một loại gia vị quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam, không chỉ tạo độ chua, giòn mà còn mang lại hương vị đặc trưng cho các món ăn. Trên thực tế, việc tự làm giấm chuối tại nhà không hề khó khăn và đặc biệt an toàn cho sức khỏe. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách làm giấm chuối đơn giản tại nhà, cung cấp thông tin về giá trị dinh dưỡng, sơ chế, công thức, bí quyết để món ăn thêm ngon miệng cũng như những lưu ý và mẹo vặt hữu ích.Cách nấu bò hầm khoai tây ngon ngất ngây, ăn hoài không ngán
Nếu bạn đam mê ẩm thực và muốn thử sức với một món ngon mới mẻ, mời bạn cùng Sendo Farm học cách nấu món "Bò hầm khoai tây" ngon tuyệt vời.
2 Cách Nấu Nui Xương Heo, Nui Giò Heo Ngon Đơn Giản Tại Nhà
Nui xương heo và nui giò heo là những món ăn ngon, bổ dưỡng mà bạn có thể dễ dàng nấu tại nhà để thưởng thức cùng gia đình. Để giúp bạn có trải nghiệm nấu nướng thú vị, chúng tôi sẽ hướng dẫn 2 cách nấu nui với xương heo một cách đơn giản, cùng với những lời khuyên để chọn xương heo ngon nhất.
Công ty Cổ phần Công nghệ Sen Đỏ, thành viên của Tập đoàn FPT
Số ĐKKD: 0312776486 - Ngày cấp: 13/05/2014, được sửa đổi lần thứ 20, ngày 26/04/2022.
Cơ quan cấp: Sở Kế hoạch và Đầu tư TPHCM.
Địa chỉ: Tòa nhà FPT Tân Thuận, 29B-31B-33B, đường Tân Thuận, Phường Tân Thuận Đông, Quận 7, TP. Hồ Chí Minh, Việt Nam.
Email: lienhe@sendo.vn
