10 cách giúp tóc mọc nhanh dài và dày hơn tại nhà

10 cách giúp tóc mọc nhanh dài và dày hơn tại nhà

CHIA SẺ

Làm thế nào để tóc mọc nhanh, sở hữu một mái tóc dày khỏe mạnh là mối quan tâm không chỉ ở phụ nữ ngày nay.

“Cái răng cái tóc là gốc con người” – Từ xa xưa, tóc đã được xem như là một yếu tố lôn vinh vẻ đẹp của con người. Vì thế, để có một mái tóc chắc phỏe và phát triển tốt cần phải chú ý tránh những điều như: căng thẳng về thể chất hoặc tinh thần, mất cân bằng hoocmon, thiếu chất dinh dưỡng, ô nhiễm, dị ứng, sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc sai cách…Nếu bạn có một mái tóc mỏng, rụng tóc nhiều, bạn chưa cần phải bỏ nhiều tiền vào các phương pháp điều trị và sản phẩm đắt tiền. Hãy thử qua các biện pháp tự nhiên dưới đây để có được mái tóc dày và chắc khỏe nhé.

Đặt mua ngay: các loại thuốc mọc tóc tốt nhất hiện nay.

1. Trứng

Protein là chất cần thiết để có được mái tóc khỏe và dày hơn. Để làm tóc mọc nhanh và dày hơn bằng protein, nguyên liệu dễ tìm nhất là trứng.

Cách làm:

– Lấy một hoặc hai quả trứng, tùy thuộc vào độ dài của tóc, và đánh lên. Dùng hỗn hợp trứng đã đánh bôi vào tóc khi còn đang ướt và để yên trong khoảng 30 phút. Rửa tóc lại bằng nước ấm và dầu gội. Bạn có thể áp dụng cách bổ sung protein cho tóc này một hoặc hai lần một tuần.

– Một lựa chọn khác là trộn một lòng trắng trứng với một muỗng canh dầu gội đầu mà bạn thường dùng và hai muỗng canh nước. Sử dụng hỗn hợp này để xoa bóp da đầu. Tuân theo cách chữa trị này một tuần một lần để có mái tóc dày và mọc nhanh hơn.

2. Dầu ôliu

Dầu ôliu cũng là một nguyên liệu dễ tìm giúp bổ sung chất dinh dưỡng cho mái tóc của bạn. Thêm vào đó, dầu ôliu còn giúp làm mềm và tăng cường độ dày cho mái tóc của bạn.

Cách làm:

– Massage tóc và da đầu nhẹ nhàng bằng dầu olive ấm trong ít nhất 30 – 45 phút. Rửa lại tóc thật kỹ bằng nước và dầu gội nhẹ. Bạn cũng có thể để dầu olive trên tóc qua đêm và sau đó rửa sạch tóc vào sáng hôm sau.

– Một lựa chọn khác là trộn dầu ô liu với mật ong và dùng hỗn hợp bôi lên tóc. Để yên trong ít nhất 30 phút và sau rửa lại tóc.

Bạn có thể sử dụng một hoặc cả hai biện pháp này 1 – 2 lần/tuần.

3. Bơ

Bơ cũng có thể được sử dụng để có được mái tóc dày và mọc nhanh hơn nhờ công dụng làm ẩm và bổ sung chất dinh dưỡng cần thiết cho mái tóc của bạn.

Cách làm:

– Dùng một quả bơ, một quả chuối giã nát trộn với một muỗng canh dầu ô liu. Massage hỗn hợp này lên da đầu và để trong khoảng 30 phút để các chất dinh dưỡng được da đầu hấp thu. Cuối cùng, rửa sạch lại bằng dầu gội đầu.

– Bạn cũng có thể làm mặt nạ dưỡng tóc bằng cách trộn hai muỗng canh dầu lúa mì với nửa quả bơ đã chín. Bôi hỗn hợp dưỡng tóc này lên tóc sau khi đã gội sạch sẽ và để yên ít nhất trong 20 phút. Rửa tóc lại thật kỹ.
Sử dụng một trong hai cách làm mặt nạ bơ này 1 lần/tuần.

4. Hạt cỏ cà ri ( fenugreek seeds )

Hạt cỏ cà ri cũng có thể được sử dụng để ngăn ngừa rụng tóc và kích thích tóc mọc tốt hơn.

Cách làm:

– Ngâm 2 đến 3 muỗng canh hạt cỏ cà ri trong nước trong 8 – 10 tiếng. Bạn cũng có thể trộn hai muỗng cà phê tinh dầu dừa vào đó. bôi hỗn hợp này lên tóc và da đầu trong khoảng 30 phút trước khi rửa tóc lại thật sạch bằng nước ấm. Khi được thực hiện hàng tuần một cách thường xuyên, biện pháp này sẽ ngăn ngừa tình trạng da đầu khô và giúp bạn sở hựu mái tóc dày hơn.

– Một cách khác là sử dụng nước dùng để ngâm hạt cỏ cà ri qua đêm để gội đầu. Điều này không chỉ kích thích sự phát triển của tóc mà còn giúp trị sạch gàu. Áp dụng trong khoảng 1 hoặc 2 lần một tuần.

5. Bột Amla ( Indian Gooseberry)

Nhờ có đặc tính chống viêm, chống oxy hóa, kháng khuẩn và tẩy tế bào chết mà quả Amla Ấn Độ có thể giúp duy trì làn da đầu khỏe mạnh và kích thích tóc phát triển tốt hơn.

Cách làm:

– Trộn một muỗng canh bột Amla và hai muỗng canh dầu dừa, đun sôi lên. Lọc lại hỗn hợp trên và xoa bóp lên da đầu trước khi đi ngủ. Sáng hôm sau, gội đầu lại như thường lệ. Làm điều này hàng tuần.

– Một cách khác là trộn 1/4 nước ấm với 1/2 bột Amla và để yên trong khoảng 10 phút. Thực hiện theo phương pháp này vài tuần một lần.

Bạn cũng có thể sử dụng quả Amla và chiết xuất của nó như là một chế độ ăn uống bổ sung cho mái tóc khỏe mạnh.

6. Dầu thầu dầu ( castor oil )

Massage da đầu thường xuyên bằng dầu thầu dầu là một trong những cách dễ dàng nhất để có được mái tóc dày và mọc nhanh hơn vô cùng tự nhiên. Do độ nhớt cao của nó, giúp bao phủ và bảo vệ tóc chống lại hiện tượng rơi rụng. Thêm vào đó, dầu thầu dầu còn có chứa nhiều vitamin E và axit béo, giúp thúc đẩy sự phát triển của mái tóc.

Cách làm:

– Đun nóng hỗn hợp dầu thầu dầu và dầu dừa. Thoa lên da đầu và xoa bóp theo chiều kim đồng hồ. Có thể chải bằng lược để giúp dầu bám đều xung quanh tóc và loại bỏ tóc bị rối. Che tóc bằng khăn tắm ấm. Để nguyên trong ít nhất 1 giờ và sau đó gội lại thật sạch.

Thực hiện theo phương pháp này mỗi tuần một lần để có mái tóc bóng và dày hơn.

7. Nha đam

Một nguyên liệu rất phổ biến có thể sử dụng để sở hữu mái tóc dày và mọc nhanh hơn đó chính là nha đam. Nhờ vào chất giữ ẩm tự nhiên của nha đam, giúp khôi phục độ cân bằng pH của da đầu.

Cách làm:

– Rửa sạch hai lá nha đam, lột vỏ và chà phần gel lên da đầu, để yên trong khoảng 30 phút trước khi rửa tóc lại thật sạch bằng nước ấm. Làm điều này 1 hoặc 2 lần/tuần đều đặn.

– Một cách khác là trộn hai muỗng cà phê nước cốt dừa với gel nha đam tươi và thoa lên da đầu của bạn. Để yên trong khoảng 30 phút trước khi rửa sạch và xả tóc. Lặp lại một hoặc hai lần một tuần.

Bạn cũng có thể uống nước ép nha đam hàng ngày khi bụng đói để giúp kịch thích sự phát triển của tóc tốt hơn và sức khoẻ tổng thể.

8. Lá Henna

Một cách dễ dàng để có được mái tóc dày tự nhiên hơn sử dụng lá henna. Lá Henna sẽ mang lại cho tóc của bạn một màu sắc tự nhiên và làm cho nó trở nên dày hơn, mềm mại hơn và ít bị rụng.

Cách làm:

– Xay một ít lá henna tươi hòa với một chút nước để tăng độ bám dính. Để nguyên hỗn hợp trong ngồi 2 giờ trước khi thoa lên tóc. Che tóc tóc lại bằng khăn hay mũ tắm. Sau vài giờ, rửa lại tóc thật kỹ và chải tóc.
Lưu ý: bạn nên đeo găng tay khi sử dụng lá henna để tránh bị dính màu của lá.

9. Hạt Flaxseed

Hạt flaxseed là loại hạt tự nhiên cực giàu axit béo Omega 3 và protein, hạt flaxseed cũng giúp thúc đẩy tóc mọc nhanh hơn và dày hơn.

Cách làm:

– Ngâm một ít hạt flaxseed trong nước để qua đêm. Sáng hôm sau, đun sôi hạt flaxseed trong hai chén nước nóng. Khi hỗn hợp sủi bọt thì tắt lửa. Bạn cũng có thể thêm một vài giọt tinh dầu vào. Để cho nó nguội rồi dùng thoa lên đầu như một loại gel dưỡng tóc. Gel lanh này đặc biệt tốt cho những người có mái tóc xoăn hoặc lượn sóng.

– Bạn cũng có thể áp dụng cách ăn hạt Flaxseed tươi để có thể giúp thúc đẩy mái tóc phát triển nhanh và dày hơn.

10. Chế độ ăn uống lành mạnh

Một chế độ ăn uống lành mạnh giàu protein, nhiều vitamin và khoáng chất là điều kiện tiên quyết cần thiết để sở hữu một mái tóc chắc khỏe và dày. Protein và vitamin B có công dụng đặc biệt giúp thúc đẩy tóc mọc dày hơn và dài nhanh hơn .

high angle view of ingredients for making pastas and sauces
high angle view of ingredients for making pastas and sauces

 

Vì vậy, bạn nên bổ sung thêm sữa, trứng, sữa chua, thịt gia cầm, cá, các loại đậu, hạt, ngũ cốc và rau xanh tươi trong chế độ ăn uống mỗi ngày. Hãy thực hiện theo các biện pháp này và bạn sẽ thấy sự cải thiện của mái tóc trong vài tuần.